La posturologia studia le dinamiche con cui il corpo di ciascun individuo si adatta all’ambiente fisico con il quale interagisce a livello psichico ed emozionale. In altre parole è la posizione che il corpo umano assume in funzione del movimento che deve compiere.

Nell’ambito sportivo il corpo di ciascun atleta in funzione dell’attività praticata andrà a sviluppare delle compensazioni muscolari e posturali. In particolare per gli sport asimmetrici come il tennis o la scherma dove lo sportivo tende a sviluppare maggiormente determinati gruppi muscolari, per questo è importante in fase di preparazione atletica un’attività di compensazione per riportare la simmetria nel corpo. Questi atleti saranno maggiormente predisposti a patologie da sovraccarico e traumi.

Qualunque sia il tipo di sport praticato sia a livello agonistico che dilettantistico è fondamentale che l’esercizio dell’attività fisica non comporti dolori, deformazioni o danni alle strutture. In presenza di uno squilibrio posturale come: Ipo o iper mobilità articolare, bascule del bacino, blocchi, contratture e rotazioni, il corpo tenderà ad adattarsi riducendo la resa nella performance sportiva.

Nella preparazione atletica dello sportivo si rivela di grande importanza prevedere preliminarmente una Valutazione Posturale Globale per far emergere la presenza di eventuali disequilibri muscolari e compensazioni strutturali, quindi intervenire riportando in equilibrio le catene muscolari migliorando la resa del gesto atletico, e soprattutto, come prevenzione contro traumi ed infortuni.