Nell’attesa che si possa tornare alla normale attività fisica proponiamo un approfondimento legato ad uno degli sport più amati dagli...
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PRESCIISTICA: è quasi tempo di neve!
Siamo ormai arrivati alla fine dell’estate e la prima cosa a cui si pensa è sicuramente a prepararsi per la...

Gli sport trend dell’estate 2020
Con l’arrivo del caldo e del bel tempo, è ritornata la voglia di pensare ad organizzare le vacanze e le...

La ripartenza post quarantena
Con l’avvicinarsi dell’estate e il lento mutamento delle norme legate al prevenzione contro il Covid 19 ricominciano a muoversi anche...

ALLENARSI IN SOLITARIA
Siamo ancora in piena emergenza Coronavirus e anche se subentrati nella “fase 2”, è possibile riprendere a fare piccole attività...

Palestre chiuse? Come tenersi in forma a casa
Data l’emergenza Coronavirus che attanaglia il mondo e in particolare l’Italia, i vari decreti hanno chiuso tutto, comprese le palestre....

I BENEFICI DEL TAPING
Quando si parla di tape ci si riferisce al nome della pratica del Kinesio Taping originaria dell’America nata negli anni...

Il REGALO PERFETTO PER UNO SPORTIVO
Natale si avvicina e non hai ancora trovato il regalo perfetto per un tuo caro appassionato di sport? Non temere,...

Il Fango Marino
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Il Metodo P.R.IC.E.
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